医師も通う、信頼と評判！大分県宇佐市の鍼灸整骨院

現在、下記の内容のストレッチ動画をアップしています。

更に順次アップしていきますので

体調管理、不調の改善などにお役立てください。

首のストレッチ
肩こりなどに改善に効果的です

首のよこのストレッチ

首のうしろのストレッチ

首の斜めのストレッチ

体幹部のストレッチ
腰痛などの改善に効果的です

体幹の回旋のストレッチ

体幹の回旋のストレッチ㊨

体幹の回旋のストレッチ㊧