今年も総合型地域スポーツクラブ・「わっしょいUSAクラブ」で
骨盤・体幹・姿勢・コンディショニング講座を開催します(^^)
昨年度はストレッチポールやひめトレを使って、
身体の不調を整えるコンディショニングを
3ヶ月に一回の頻度でご指導してました。
28年度は、2ヶ月に一度の頻度でしっかりとポイントを押さえた
体幹トレーニングを指導なども含めて指導したいと思います。
第1回目は5月27日(金)に宇佐市の宇佐公民館で開催します。
参加ご希望の方は、宇佐整骨院に
お気軽にご連絡下さい。
![体幹トレーニングチラシ](https://usa1961.com/wp-content/uploads/2023/08/e8942c63c72ffc6e834b5a37f83339a1-783x1024-1-640x837.jpg)
お電話ありがとうございます、
宇佐整骨院 鍼灸院でございます。