5/14　「動きの土台づくり」スーパーキッズ講座！

今日は天気も良く、こども達も汗をかきながら

「動きの土台づくり」に頑張りました！

スーパーキッズ講座も今年で３年目に入りました。

こども達がケガをしないで元気に動ける体づくりを目的にして、

動きの土台となる、お腹を初めとした体幹の安定感を

高めることを大切に指導しています。

スポーツでケガをしないで、

良く動くことができるためには、

いろいろな姿勢を安定して支えられる事が大切です！

幼児クラス、小学生１～３年生クラスともに、

こども達の参加を募集しています(*^_^*)