第４回　「骨盤・体幹・姿勢コンディショニング講座」のご案内　

骨盤や背骨をリラックスさせ、
ゆがみを整えて、よい姿勢と動き易い
身体づくりの講座です(^^)/

「ストレッチポール」や「ひめトレ」エクササイズで
ゆがみと体幹を整えて、あなたも姿勢美人になりませんか！

お問い合わせ・申込み

宇佐市教育委員会社会教育課（担当　宮崎）

090－6630－4593