12/4 わっしょいUSAクラブ・スーパーキッズ講座 発育発達に沿った体幹トレーニング(^_^)

わっしょいUSAクラブ・スーパーキッズ講座では、
「動きを良くする土台づくり」トレーニング部門とスポーツ部門で、
こども達の姿勢を良くして、ケガをしない、元気に動ける、
スポーツをするための土台づくりを指導しています😁

  

 

幼児クラス・小学生クラスともに、
赤ちゃんの発達に沿った動きを取り入れた体幹トレーニングや
コーディネーショントレーニングに頑張りました😃

 


 
動きを良くする土台として大切な骨盤・腹部の安定性と、
手足の動きが連動する体づくりを大切に指導していますが、
親御さんからも「こどもの体の動きが安定してきました」と、
報告をいただきました👏
これから更に寒くなりますが、こども達と一緒に頑張りま~す😊

 


 
今日のスポーツ部門は、バスケットボールでした。
九州総合スポーツカレッジの宮崎先生、
学生の皆さんありがとうございました😊

宇佐整骨院へのご予約・ご相談はお電話0978-33-1961または24時間受付のWEB予約へご連絡ください

お気軽にご来院・ご相談ください

受付時間

平日 8:30〜12:00 / 14:00〜18:30
土曜 8:30〜16:30

オンラインで24時間いつでも簡単ご予約!