5/14 「動きの土台づくり」スーパーキッズ講座!

今日は天気も良く、こども達も汗をかきながら

「動きの土台づくり」に頑張りました!

スーパーキッズ講座も今年で3年目に入りました。

こども達がケガをしないで元気に動ける体づくりを目的にして、

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動きの土台となる、お腹を初めとした体幹の安定感を

高めることを大切に指導しています。

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スポーツでケガをしないで、

良く動くことができるためには、

いろいろな姿勢を安定して支えられる事が大切です!

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幼児クラス、小学生1~3年生クラスともに、

こども達の参加を募集しています(*^_^*)

 

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