5/7 5月27日(金) ”骨盤・体幹・姿勢・コンディショニング講座”を宇佐公民館で開催します(^^)

今年も総合型地域スポーツクラブ・「わっしょいUSAクラブ」で

骨盤・体幹・姿勢・コンディショニング講座を開催します(^^)

 

昨年度はストレッチポールやひめトレを使って、

身体の不調を整えるコンディショニングを

3ヶ月に一回の頻度でご指導してました。

 

28年度は、2ヶ月に一度の頻度でしっかりとポイントを押さえた

体幹トレーニングを指導なども含めて指導したいと思います。


第1回目は5月27日(金)に宇佐市の宇佐公民館で開催します。

参加ご希望の方は、宇佐整骨院に

お気軽にご連絡下さい。 

28年度第1回 コンディショニング講座6

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