ＫＯＢＡ式体幹バランス　ライセンスセミナー　に行ってきました！

１０／２５（土）は東京で、

ＫＯＢＡ(木場）式体幹バランスのライセンスを
取得するセミナーに行ってきました

今回は、
ＫＯＢＡ(木場）ストレッチ、ストレッチポール、
チューブ、ファンクショナルマットなどの内容で
結構疲れました(^_^;)

終了後は渋谷で友人と
子どものからだづくりについて情報交換をしてきました。

渋谷はハロウイーンで
大騒ぎでした。