今日は、
総合型地域スポーツクラブ・わっしょいUSAクラブの
スーパーキッズ講座の指導でした(^_^)
スーパーキッズ講座は、
毎月2回土曜日に行っています。
幼児コースが
14時30分~15時10分、
小学生1~3年生コースが
15時20分~16時の時間帯です。
現在
幼児コースが7名
小学生コースが2名です。
こどもの姿勢や動きなどに不安がある。
スポーツをしているけれど、ケガをし易い。
こどもが運動やスポーツでしっかりと動けるようにしたいなど、
興味のある場合は、
教室への参加を検討してみてください。
スーパーキッズ講座の運動指導は、
発達運動学を基本として、
脳と体の感覚機能を向上させ、
体幹と手足の動きの基本を強くして、
子どもが良い姿勢ができる、
元気に遊べる、しっかりと運動ができる、
スポーツでケガや痛みを起こさないための
体づくりを目的にしています。
実際の運動は、
しっかりと良い姿勢で立つことができるために、
立ちあがるまでの支えと動きのトレーニングを行い、
次に立ってからの動きの基本動作ができるようになるために、
立って行うトレーニングを行います。
無料体験なども出来ますので、
お気軽にお問い合わせください。
問い合わせ先 わっしょいUSAクラブ
0978-37-1980
宇佐整骨院 0978-33-1961
指導者 宇佐整骨院院長 西原清
コアコンディショニングトレーナー
DNS認定エクササイズトレーナー
お電話ありがとうございます、
宇佐整骨院 鍼灸院でございます。