日常／腰から足の痛みが続いており、病院で坐骨神経痛と言われ・・・、体幹コンディショニングを受けて・・・、今では殆ど気になりません。

腰から臀部、足の痛みが続いており、病院で坐骨神経痛と言われたこともあったので、姿勢が悪いかと思い気をつけていましたが、更に痛みが強くなったために宇佐整骨院を受診しました。

先生から腰痛の原因は腰の反りだと指摘され、自分では良いし姿勢だと気をつけていたことが逆に腰の反りを強くして、腰痛を悪くさせていたことがわかりました。

体幹コンディショニングをうけ、先生から正しい姿勢のコツをわかり易く教えてもらい、呼吸でインナーマッスルの働きを良くする方法も指導してもらい、徐々に腰痛が少なくなってきました。体幹コンディショニングを受けて数回頃から、長年続いていた朝起きた時の腰の痛みがうそのように感じなくなっていることに気がつきました。歩くときの痛みも今では殆ど気になりません。こんなに腰痛がよくなるとは思っていませんでした。みなさんにも体幹コンディショニングをお勧めします。