3.「根本原因」が改善するセルフケアを指導します! 局所と全体のゆがみの根本原因となる使い方のくせを改善
「関節・筋肉のゆがみ」は、日常生活で体を使うストレス(負荷)で誰にでも起こり、避けることはできません。しかし姿勢や使い方で少なくなります。逆に姿勢や使い方のくせが悪いままだと、ストレスは大きく強くなり、「関節・筋肉のゆがみ」を悪化させ不調を起こし易くします。
また毎日の生活で使う体は、長年の姿勢や使い方のストレスで変化した「関節や筋肉のゆがみ」を土台として使っています。
このように「関節や筋肉のゆがみ」は生活での体幹と手足の姿勢や使い方のくせの影響を大きく受けています。
つまり「関節や筋肉のゆがみ」を起こす「根本原因」は、日常生活の体幹と手足の使い方のくせなのです!
このようなことから宇佐整骨院では、「関節や筋肉のゆがみ」の根本原因となる、体幹・手足の姿勢や動きのくせを改善することを大切にしています。
あなたの希望に応じて通常の治療で、日常生活の姿勢や動きのくせを改善する、体幹コンディショニングや体幹コンディショニングトレーニングなどの指導も行います。
※通常の治療とは別に、体幹コンディショニングや体幹コンディショニングトレーニングを詳細に行う予約のコースもあります。
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宇佐整骨院 鍼灸院でございます。