骨盤・産後骨盤矯正
こんな方におすすめです
骨盤・背骨を矯正したい
産後の骨盤矯正をしたい
骨盤底筋のエクササイズを覚えたい
骨盤矯正でダイエット効果的にしたい
くびれ、メリハリをつくりたい
当院の骨盤矯正は他の骨盤矯正とここが違います！
当院で行う骨盤矯正は、自分で覚えて自分で矯正できる方法をご指導しています。自分自身で矯正ができるようになり、３～5回の少ない施術のため、施術費用の負担が少なくみなさんに喜ばれています。
また手技による強く無理な矯正を行わない為に、矯正施術で起こることがある二次的な痛みも起こりません。3～5回ほどの通院であなたの骨盤のゆがみに応じた、自分で出来る骨盤矯正の方法を覚えることができます。
骨盤の矯正施術は、歪みを整えた状態を安定して維持することが大切ですが、施術者が行う矯正だけでは、骨盤を安定させる骨盤底筋などのインナーユニットや腹圧の安定性が改善しないために、矯正した後の骨盤の安定が維持できません。
当院では、｢体幹コンディショニング｣のコースで、骨盤のゆがみやずれを正しくチェックした後に、ゆがみをゆるめて整え、更に骨盤を安定させる為の簡単で効果的なインナーマッスルや呼吸による腹圧のエクササイズを指導します。
骨盤底筋を初めとする腰回りのコルセットの役目をするインナーマッスルや腹圧の安定性がしっかりと強くなることで、自分で行う骨盤矯正の効果を維持することができます。
