5/24 わっしょいUSAクラブ「スーパーキッズ講座」体幹トレーニング

5/24 総合型地域スポーツクラブ「わっしょいUSAクラブ」の
「スーパーキッズ講座」の指導を行いました(^_^)

私が担当する「スーパーキッズ講座」は、
乳児期・幼児期・学童期を通じて発達する要素の中で、
からだの動きの基本(運動量ではなく、動きの質)を
向上させることを目的としています。
26.05.24 5
特に動きの基本となる「乳児期」の動きを考慮した、
「発育発達に沿った体幹トレーニング」を中心に、
更にコーディネーショントレーニングなどを行います。
昨日はストレッチポールでからだをほぐしたり、
安定感を高める内容も指導しました。

26.05.24 1

特に「発育発達に沿った体幹トレーニング」は、
他の体操教室とは大きく異なるところであり、
スーパーキッズ講座でしか体験することができない内容です(^_^)

宇佐整骨院へのご予約・ご相談はお電話0978-33-1961または24時間受付のWEB予約へご連絡ください

お気軽にご来院・ご相談ください

受付時間

平日 8:30〜12:00 / 14:00〜18:30
土曜 8:30〜16:30

オンラインで24時間いつでも簡単ご予約!