宇佐整骨院

11/19 コア・コンディショニング体験会のご案内

2019-11-19

11/23(祝)は、

整骨院で不調を改善する

コンディショニングの体験会を開催します(^^)

 

「コンディショニング」とは、

体幹や手足の基本的な動きを良くするための、

呼吸・骨盤・体幹・姿勢・などの施術&エクササイズです❗️

 

先ず体のくせやゆがみを

緩めて、

次に締めて安定させ、

さらに体幹の安定性を高めることで、

体幹や手足の動きがよくなり、

痛みがよくなります。

 

 

今回は、

呼吸エクササイズや

ストレッチポールや

ひめトレなどによる

簡単な「コンディショニング」が体験できます❗️☺️

 

 
次の①~③の中から、

ご希望の時間をお電話でご予約ください。


①9時~40分 ②10時~40分 ③11時~40分
みなさんの参加をお待ちしています!

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