宇佐整骨院

1/10 こどものための体幹トレーニング「コアキッズ体操セミナー」のご案内

2018-01-10

 

◆◆◆JCCA認定・「コアキッズ体操」セミナーのご案内 ◆◆◆
キッズ・ジュニアが立って行う運動は、立ち上がる前に行っている、
乳児期の姿勢や動作の繰り返しにより発達する、
体幹や手足の安定性を土台としています!
 
つまり子ども達が立って行う運動能力を良くする為には、
乳児が立ち上がるまでに行っている姿勢や動作を通じて、
しっかりと立つために大切な、
体幹や手足の安定性を強くすることが、
非常に重要です!
 
コアキッズ体操は、
赤ちゃんが生まれてから立ち上がるまでの
姿勢や動作を9つの体操にしており、
しっかりと立って動くために大切な、
体幹や手足の安定性を強くすることに非常に効果的です!
 
子ども達の運動能力をアップさせるために、
「コアキッズ体操」を是非すすめします!

●治療家、スポーツ指導者、保育士、学校の先生、親御さん、
学生、一般の方など、どなたでも受講できます(*^_^*)
●受講すると日本コアコンディショニング協会より
「コアキッズ体操」普及員の認定書が発行されます。
●トレーニングは、指導内容を工夫することで、
子どもに限らず大人、高齢者、アスリートにも効果的です。

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◆◆◆ 大分県 宇佐市 ◆◆◆
日 時 平成 30年 2月 4日(日)    
場 所 宇佐整骨院
    大分県宇佐市上田1052番地
    宇佐インターチェンジから10分
受講料 7560円 
定 員 10名
詳細・申込
   https://jcca-net.com/seminar_search/view/10010
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講師 西原清 宇佐整骨院院長(JATAC大分県支部長)
   JATACアスレチックトレーナー 
   コアコンディショニングトレーナー
   ◆こどもの体づくりの指導は30年に及び、10年前から
   発達運動学を考慮した指導に力を入れている。
   http://usa1961.com/?page_id=9562#kizzunotaikantore-ninngu 

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http://corekids-ex.strikingly.com/
【セミナー内容】
1.コアキッズ体操セミナーのゴール
2.コアコンディショニングとは
 (1)コアの定義
 (2)コアコンディショニングと目的
 (3)コアコンディショニングピラミッド
 (4)用語の解説
3.コアキッズ体操を安全かつ効果的に行うための基礎知識
 (1)キッズコアコンディショニングの必要性
 (2)キッズコアコンディショニングの全体像
 (3)運動発達と運動学習
 (4)コアキッズ体操実施時のアドバイス
 (5)コアキッズ体操の対象
4.コアキッズ体操の実施
 (1)コアキッズ体操①②③
  ⇒グーパー体操/えんぴつ体操/ひこうき体操
 (2)コアキッズ体操④⑤⑥
  ⇒ワニ体操/ネコ体操/チーター体操
 (3)コアキッズ体操⑦⑧⑨
  ⇒ダルマ体操/ペンギン体操/ロケット体操

 ※それぞれの種目の目的・実施方法・ポイントのレクチャー/指導練習を行っていきます

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