宇佐整骨院

3月, 2017年

3/31 いきいきデイサービス 「第2回運営推進会議」を開催しました(^^)/

2017-03-31
整骨院の休憩時間を利用して、
宇佐整骨院・いきいきデイサービスの

「第2回運営推進会議」を開催しました(^^)/
   
今回は、地区の老人会の方々に参加していただき、
いきいきデイサービスで行う機能訓練を、
http://usa1961.com/?page_id=147
ご紹介・体験していただきました(*^_^*)
 
デイサービスで行う機能訓練は、
治療やトレーニングを行う時のように、
骨盤や背骨のアライメントを修正する、
腹腔内圧やインナーを強化して安定性を改善する、
日常生活動作を大切にするなどのポイントを考慮して
行っています。
 
大変参考になったので、
もっと時間をかけて覚えたいと、
喜んでいただきました(^_^)

参加いただきました皆様、
ありがとうございました(^_^)v

3/26 佐賀市「あんどまーさスタジオ佐賀」で、「コアキッズ体操セミナー」、「骨盤・姿勢セミナー」を開催しました(^^)/

2017-03-27

昨日は佐賀市の「あんどまーさスタジオ佐賀」で、
午前は「コアキッズ体操セミナー」、

午後は「骨盤・姿勢セミナー」を開催しました(^^)/

 
胸や肩を張った姿勢を、良い姿勢だとしていると、
首や肩や背中の不調が現れます(^_^;)
 
セミナーでは骨盤・体幹の適切なラインを
維持する正しい姿勢と、
安定感を高める為のインナーユニットや腹腔内圧の
エクササイズを日常生活の動作でも行えるように、
また腰痛の改善にも効果的な内容をご指導しました(^^)/ 
 
皆さんにも好評をいただき、
今日は早速、感想もいただきました(*^_^*)  
「今朝の起床時の腰痛がなかった!」
「体が軽い!」
 
日常生活で習慣化すると更に改善していきますので、
是非継続してください!
 
お友達グループでのセミナーの開催依頼なども
お受けできますので、
ご興味のある方はご相談ください(*^_^*)

宇佐整骨院0978-33-1961
http://usa1961.com/?page_id=3164

3/11 今日は八幡小学校の体育館で、わっしょいUSAクラブ「スーパーキッズ講座」のレーニング指導でした(*^_^*)

2017-03-11

今日は、八幡小学校の体育館でスーパーキッズ講座の、
「体の支えと動きの土台づくり」トレーニングの指導日でした(^_^)

      

 トレーニングは、
赤ちゃんの姿勢や動きのポイントを考慮して、


しっかりと立って動くために大切な、
体幹や手足の安定性を強くすることと、
体を思ったように動かす能力を高めるために、
コーディネーショントレーニングなどを指導しています(*^_^*)



今日は幼児・小学生の両コースで7名の子どもさんの、
体験参加がありました(^_^)

 


皆さんに、動きの土台づくりに興味を持ってもらえるように、
なってきたのかなとも思ったりしています。
 
スーパーキッズ講座では、
幼児クラス・小学生クラスともに前半40分は体づくり、
後半30分は専門の指導者によるスポーツが体験できます(^_^)
今日のスポーツ指導はは空手でした。
子ども達も元気よく「エイッ!」と気合いを入れて
楽しんでいました。
山崎先生ありがとうございました<(_ _)>

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