宇佐整骨院

4月, 2014年

4/27 リアライン・コア体験会を開催しました(^_^)

2014-04-29

「リアライン・コア体験会」は、

リアライン・コンセプト の基本的な考え方とともに、
「リアライン・コア」の対象や適応、
正しい使用法などについての講習会です

体験会ではいつも参加者のみなさんが
身体の変化に驚きます(^_^)

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今回も骨盤・胸郭の歪みの改善により、
体幹や手足の安定性と可動性の変化を
しっかりと実感して頂くことができました(^^)/

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大分、杵築、北九州から参加して頂きました。
みなさんお疲れ様でした!

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4/26 「わっしょいUSAクラブ」の スーパーキッズ講座の第2回目の指導を行いました(^_^)

2014-04-26

今日は、総合型地域スポーツクラブ「わっしょいUSAクラブ」の
スーパーキッズ講座の第2回目の指導を行いました(^_^)

スーパーキッズ講座は、
乳児期・幼児期・学童期を通じて発達すべき、
からだの動きの基本(運動量ではなく、動きの質)を
向上させることを目的としています。

スーパーキッズ講座では、
特に乳児期の動きの基本の「き」となる動きを取り入れた、
「発育発達に沿った体幹トレーニング」を行います。

この要素が幼児の他の体操教室とは大きく異なるところであり、
スーパーキッズ講座でしか体験することができない内容です(^_^)


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前回は体力測定でしたので、
講座の実質の指導は今日が初回となります。

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対象は幼児クラス(4~5才)と小学生クラス(1~3年)で、
発育発達に沿った体幹トレーニングの要素と、
コーディネーショントレーニングを考慮した
トレーニングを行いました。

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子どもたちも最後まで頑張りました(^_^)
今後のこどもたちの成長を
しっかりと応援したいと思います!

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指導の補助についてくれた、
九州総合スポーツカレッジの学生のみなさん
ありがとうございました(^^)/

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